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赤峰市肿瘤医院康复科首次参加职工“八段锦”比赛
为推动全民健康生活方式,不断提高卫健系统广大职工的科学健身意识和健康水平,倡导科学、健康、文明的生活方式,深化医联体建设,提升基层医疗服务能力,促进医疗资源上下贯通。4月30日赤峰市肿瘤医院康复科受邀首次参加由赤峰市卫生健康委员会举办的,以“弘扬国粹,助力健康”为主题的八段锦比赛。
赤峰市肿瘤医院康复科精心组织了一支队伍,进行集中指导排练,总结“八段锦”动作要领及精髓。将八段锦柔和连绵、动静相间、气机流畅等特点演绎得淋漓尽致,充分展示了中华传统文化的独特魅力,并获得优秀奖。
八段锦健身操是我国著名的传统养生功法,以自身形体活动、呼唤吐纳、心理调节为主要运动形式的民族传统体育项目,也是中华悠久文化的组成部分。动作舒缓优美,一招一式,柔和缓慢,圆活连贯,犹如一幅绚丽多彩的锦缎,是一种有氧运动,调控呼吸,舒缓心灵,没有基础的人也能很快掌握要领,具有养气健体、柔筋壮骨、增强体质、提高人体免疫力的功效,悠扬的八段锦音乐更是让人享受其中。
赤峰市肿瘤医院康复科将以此次比赛为契机,致力于大力弘扬中医药文化,传承和发扬中医药的精髓和特色,传播中医“治未病”理念,坚持以人民健康为中心,推动全民健身与全民健康深度融合,让群众的幸福感和获得感不断提升,为全民健康保驾护航。
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